低血糖和低血压

空心菜中维生素c和烟酸的含量能很好地降低人体甘油三酯的含量。

常吃空心菜能很好地预防甘油三酯病。

降血糖、降血压的效果也很强。

它是一种很好的降低血压和血糖的绿色蔬菜。