纤细型妈咪在孕期所需注意的事项

编辑:全民百科 时间:2024-07-14 14:09:01

1.体重增加慢

许多纤细型孕妈咪,在怀孕前天生是怎么吃都不会胖的体质,相对的,孕期体重增加也可能会比较慢,因此更需要注意均衡摄取营养,才能供给胎儿充分的营养。

不过,万一真的很努力还是吃不胖也别太担心。有些女性是天生体质,体重增加虽然不快,但胎儿发育依旧很正常。

临床上便有整个孕程只增加6公斤,但仍生出3000多公克宝宝的状况,所以只要定期产检时确认胎儿发育正常,即使体重增加慢也不用太过忧虑。

2.容易贫血

纤细型孕妈咪可能较容易有贫血状况,并可能生出早产儿,或妊娠周数足够但略小的胎儿,因此更应该注意营养摄取,特别是第三孕期,胎儿的脑细胞已经开始发展,营养摄取如果没有矫正,会有不小的影响。

3.肠胃不适状况加剧

如果原本有肠胃道问题或肠胃吸收不好的孕妈咪,怀孕时不舒服的状况可能会加重,相对也会影响体重增加状况,这时只要注意胎儿的生长状况,没有发育太慢或生长迟滞等问题就没关系。