杨桃伤肾是真的吗？

视情况而定。

杨桃中含有一定的神经毒素物质，这种物质被称为杨桃毒素，是需要经过人体肾脏代谢的，对于正常人群来说，一般在正常的食用量下可以将其排入尿中，是不会对身体健康产生较大影响的，可以不需要太过于担心。

但是对于一些本身肾功能不全的人群来说，就有可能无法将这种毒素及时排出体外，此时就有可能会对人体的健康造成较大的伤害。