桑叶和玉米须哪一个降糖更好

效果都比较一般。

因为桑叶是一种性味甘、苦、寒，归肺、肝经，有疏散风热、清肺润燥、清肝明目的药材，玉米须则是一种性味甘、淡、平，归膀胱、肝、胆经，有利尿消肿、清肝利胆功效的药材，而从它们的功效来看，都不是专业的降血糖药物，在日常使用只能对控制血糖起到一定辅助作用，所以桑叶和玉米须降糖的效果都比较一般。