建议拔罐一般6-10分钟为宜
拔罐时间的长短要根据拔罐手法以及病人的严重程度而定，通常来说留置3-5分钟称为短留罐；5-10分钟称为长留罐；立即取下称之为闪罐法（将罐吸附于施术部位，再将罐取下；再将罐吸附于施术部位，再取下.如此反复，直至局部皮肤红润为度），具体的拔罐时间可以参考：
1.病情轻，慢性发作者，治疗时间可短；病情重，急性发作者，时间则要长.
2.病情轻，病程急的患者，冶疗的时间相对长；病情重，病程缓的患者；治疗的间隔时间相对短.
3.年势高，体质差的病人治疗时间宜短，间隔治疗时间宜长；年轻，体质好的病人治疗时间可稍长，间隔治疗时间可短些.
4.某些特殊人群不宜采用拔罐治疗.如一些凝血机制差，孕产妇，某些重症或患有传染性疾病，皮肤病病人以及醉酒，过饥，过饱，情志不宁等病人不宜拔罐。