黄芪红枣生姜泡水补气养血

材料：灸黄芪12克，红枣10枚，生姜2片。

做法：将灸黄芪切成薄片，红枣剖开去核，生姜洗净去皮，将备好的三味药材一起放入暖瓶，冲入1000毫升沸水，盖上瓶盖，闷泡30分钟即可饮用。空腹或餐后温服。

功效：黄芪味甘性微温，归脾肺经，具有补气壮阳，利水消肿，增强免疫力功效，和红枣生姜泡茶，可以提高机体免疫力，补气养血，益中和胃，适宜调理体质虚弱，抵抗力较差，易受风寒及风湿症患者。