波比跳完吐了怎么解决 是怎么回事？

强度过大。

因为波比跳是一种高强度、短时间燃烧脂肪、令人心跳率飙升的自重阻力训练动作，其对人体的身体素质要求很高，若是强忍着身体压力而增加波比跳的强度，那么其是有可能会在运动过后出现身体异常反应，例如呕吐的情况。