杨梅的功效和禁忌人群

编辑:全民百科 时间:2024-09-13 00:00:12

1.杨梅的功效

杨梅有开胃健脾、生津止渴、消暑除烦、抑菌止泻的功效,适合食欲不振、积食、暑热烦渴、吐泻、痢疾者食用。

2.杨梅的禁忌人群

杨梅性温热,且富含苹果酸、柠檬酸、草酸等酸性物质以及较多的糖分,因此阴虚、体热、上火、发烧、胃溃疡、胃酸过多、糖尿病、龋齿人群要少吃杨梅,以免加重症状。