莲雾烂了吃了怎么办呢？

根据情况看。

烂莲雾中有很多不利于人体健康的物质，吃了以后可能会引起人体不适，严重的话可能会出现食物中毒的情况，要是不小心食用后，需要注意观察自身，是否有出现不适的情况，当出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状时，建议及时就医治疗。

但人体自身的免疫系统有防御的能力，部分人群可能不会出现身体不适的情况，可以通过多喝水来加速身体的代谢能力，加快摄入的有害物质排出。