100克发糕多大一块

100克发糕约掌心大小。

一般在早餐店购买的发糕，一小块大约重量在100-200克左右，热量值最高可高达500大卡，是热量非常高的美味，如果是在减肥期的话，最好发糕放在早餐食用为好，有时间消耗，而且一早吃一小块即可，不能多吃，以免热量超标。