坚忍和坚韧的区别有：
1. 坚忍是在困难面前屹然不动，把痛苦的感觉或某种情绪控制住；指一种不论是身处顺境还是逆境，也不管面对尘世的浮华或人间的痛苦都能保持平静的心态而坚持正信和恪守正道的美德。
2. 坚韧指坚强而有韧性，常常用来形容人的意志，如坚韧不拔等。
这两个成分都可以和“不拔”组合，“坚忍不拔”和“坚韧不拔”都可形容意志坚强，任何艰难挫折都动摇不了，这是其相同的地方。两者也有不同的地方，“坚忍不拔”语出《史记》“持威重，执坚忍”，后在宋·苏轼《晁错论》中有“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志”的话，清人王韬《言战》：“一战不胜则再战，再战不胜则三战，务有坚忍不拔之志”；而“坚韧不拔”出现较晚，方毅《读攻关》：“入门既不难，深造也是办得到的。需要的是要刻苦学习，刻苦钻研，始终不懈，坚韧不拔。”