牛肉怎么做才最有营养

编辑:全民百科 时间:2024-09-09 12:09:19

作料:酱油、料酒、白糖、葱、姜、大茴香、砂仁、丁香、酱油、料酒。

制作方法:

1. 把牛肉洗净,切成方块。

2. 葱去皮切成段,姜洗净去皮后切碎,在石臼里捣碎,滤成汁。

3. 大茴香、砂仁、丁香碾成面,同酱油、料酒一起放在盛牛肉的盆里,浸泡约4小时左右。

4. 倒入锅内,盖上锅盖,用武火烧开,换微火焖煮。

5. 约八成熟时下入白糖,汁收尽即成。