苹果枸杞大枣汤能刮油减肥吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-20 10:27:33

可以,具体步骤如下:

食材:

苹果一个 大枣若干 枸杞若干

步骤:

1. 将苹果,大枣洗净

2. 将洗净后的苹果横着切片

3. 将切好的苹果片,大枣若干,枸杞若干放入锅中

4. 倒入凉水,没过食材

5. 大火煮5分钟

6. 转小火煮5分钟

7. 完成

注:以上仅是个人的烹煮方法