腰果的营养价值

编辑:全民百科 时间:2024-10-13 09:45:29

1. 腰果中的某些维生素和微量元素成分有很好的软化血管的作用,对保护血管、防治心血管疾病大有益处

2. 含有丰富的油脂,可以润肠通便,润肤美容,延缓衰老

3. 经常食用腰果可以提高机体抗病能力、增进性欲,使体重增加