初中生上课注意力不集中怎么办呢？

1. 上课要盯着老师，以防走神。

2. 适合自己的听课姿势，但要适度。

3. 同桌相互合作，相互提醒，如同桌走神，你可以提醒他。

4. 上课时工具书在手边，节约时间，防止走神。

5. 适当联想，但不是走神，而是老师讲解内容的深化和广化。

6. 听课一定要提出问题。

7. 对于老师多次重复讲的内容要耐心多听几次，温故知新。

8. 听课要听重点，听框架，构建知识体系，争取使重点内容起提纲挈领的作用。