1. 山楂减轻油腻
山楂酸甜可促进消化液的分泌，增加食欲，并帮助消化。在中药中，山楂的重要作用是使胃振兴，消除堆积。此外，现代研究证明山楂还可以减轻体重，降低胆固醇和降低血压。如果您没有新鲜的山楂，也可以将山楂干加冰糖煮沸后饮用。但是，尽管山楂很好，但是你不能再吃了。中医认为山楂只能补充，不宜空腹多吃。它也不适用于脾胃虚弱的人，病后身体虚弱的人和消化性溃疡患者。
2. 木瓜除油效果好
木瓜含有大量的木瓜蛋白酶，也称为木瓜蛋白酶，对动植物蛋白，聚邻苯二甲酸酯，酯，酰胺等具有很强的水解能力，可以缓解油腻感。饭后进食可以帮助消化，减轻酒精等，以及治疗肠胃炎和消化不良。
3. 酸梅汤可防止糖变胖
传统的酸梅汤是用乌梅，山楂和橘皮等原料制成的。它不仅富含维生素，矿物质和膳食纤维等营养素，而且山楂和乌梅还具有减轻油脂和降低血脂的健康益处。同时，酸梅汤中的橘皮也可以防止体内多余的糖转变为脂肪。因此，在吃月饼后喝一杯酸梅汤可以抹掉肚子上的油腻糖。