芹菜可以和蘑菇一起吃吗?

编辑:全民百科 时间:2025-04-08 09:00:48

可以。

芹菜是属于凉性的食物,而蘑菇是属于性平的食物,所以两者一起食用,不会有性味上的冲突。芹菜具有利尿清火的作用,而且还能够促进消化,因为芹菜中含有丰富的膳食纤维,而蘑菇能够理气健脾,具有促进消化的功效,所以两者一其起搭配能够有助于促进消化,而蘑菇还具有提高食欲的作用,所以对于食欲不振的人群具有一定的帮助。