藜蒿叶子能吃吗?

编辑:全民百科 时间:2024-07-06 15:28:02

可以。

藜蒿叶子是可以食用的,但是一般不会用来食用,一般吃的是茎,但是藜蒿的叶子一般是无毒的,而且其中还含有丰富的维生素和矿物元素,例如叶绿素,有很好的抗氧化作用,有利于减少自由基对于细胞的伤害,延缓细胞生命,同时还具有补血的作用,但是相比与茎部,藜蒿的叶子吃起来,它的口感偏苦比较难以下咽,不建议用来食用。