主穴：揉小天心5分钟;推补脾经5分钟，揉一窝蜂5分钟;逆运内八卦2分钟，推四横纹4分钟;揉合谷穴1分钟。
推拿功效：揉小天心可通经开窍;推补脾经，揉一窝蜂可温补脾气，化解体内湿浊之气，治痰多之本;逆运内八卦，推四横纹可平和胃气，帮助消化，促进饮食;揉合谷穴可缓解咳嗽的症状。
配穴：推补肾经7分钟，揉二人上马3分钟;揉小横纹穴5分钟，揉外劳宫3分钟;捏挤哑门穴，天突穴和委中穴。
推拿功效：推补肾经，揉二人上马可温补肾水，利尿利湿，可将体内痰饮之气化为小便排出;揉小横纹，外劳宫可止咳清肺，帮助消化;捏挤哑门穴，天突穴和委中穴可缓解咳嗽不止，温养下元。