互助宝可以随时退出。目前的退出方式可分为主动退出、自动退出两种。
1. 自动退出，一种是理赔后退出，另一种是超龄退出。其中，理赔后退出是指参加互助金计划后申请理赔后领取保障金后，会自动退出计划。这种情况下，交费人名下的子女不受影响，只要交费人继续为其子女付分摊费用，子女就可以继续在计划中。另一种是超龄退出，互助宝目前保障范围是出生30天到满60岁周岁内的用户，用户在满60周岁之日起，就会自动退出相互保，就等同于放弃保障，无法享受理赔。
2. 主动退出是指相互宝成员不想再参与互助金计划，通过退出计划来放弃保障的一种方式。