当归顿鸡蛋一次放多少合适

编辑:全民百科 时间:2024-04-11 20:27:48

不是顿,应该是炖。

当归炖鸡蛋,一次放1-2个鸡蛋,当归的话5克左右即可。

但是适量的多上1-2g也是没有问题的,因为当归煮鸡蛋一般是不建议食用当归的,只要不是直接食用当归,其药效不会很强,对于身体来说不会有很大的负担。

同时当归煮鸡蛋一般建议食用方式是一天一次,连续三天即可,不宜过长时间的滋补和过量的食用。