1、开水消毒
必须用100度开水烫5分钟，同时用专门的肥皂搓洗不少于3分钟；也可以用盆煮5分钟（水煮注意要专用的盆）。这种方法可以有效杀灭内裤上聚集的各种真菌，再强调一次内裤要天天换，天天洗，及时洗（男人也是）。阴天、暴晒天适用，但唯独不适应下雨天。
2、阳光消毒
切忌直接暴晒，应先在阴凉处吹干，再置于阳光下消毒。否则，内裤很容易发硬、变形，一般来说早上九点前的阳光和下午4点的夕阳最适合晒内裤。
3、高温蒸汽消毒
高温蒸汽消毒不但可以消毒还可以烘干，是目前来说是最安全方便的内裤消毒方法，不会有紫外线与消毒液的危害，但用高温对纯棉内裤比较好，其它材质可能会起皱变形的。
4、消毒液浸泡消毒
女人的私处是一个弱酸环境，清洁用品一般都是碱性的，所以我们要选碱性不要太强，专门清洗内衣裤的肥皂和消毒液进行清洗。
5、电吹风消毒
回南天的时候，唯有吹风机解忧，因为电吹风最高温度可达到80-90度，这样的温度也可以有效杀菌，但是不要经常这样干，内裤也抵挡不了经常高温风速的伤害，很容易变硬。