1. 莴笋一条,大蒜籽适量,红椒二个。
2. 先把莴笋削皮清洗一下备用。
3. 再把莴笋切成丝。
4. 把大蒜籽用刀背拍下去皮,再切碎。
5. 锅烧七成热,小火爆香蒜末。
6. 再把莴笋丝倒进去转大火爆炒。
7. 炒二分钟就可以吃了,而且为了保证它的脆爽,只要炒到八分熟就可以啦,加点点食用盐。
8. 加盐后稍稍炒均匀,让盐熔化就可以了。
9. 关火,装盘即可。
1. 莴笋一条,大蒜籽适量,红椒二个。
2. 先把莴笋削皮清洗一下备用。
3. 再把莴笋切成丝。
4. 把大蒜籽用刀背拍下去皮,再切碎。
5. 锅烧七成热,小火爆香蒜末。
6. 再把莴笋丝倒进去转大火爆炒。
7. 炒二分钟就可以吃了,而且为了保证它的脆爽,只要炒到八分熟就可以啦,加点点食用盐。
8. 加盐后稍稍炒均匀,让盐熔化就可以了。
9. 关火,装盘即可。