松茸一天吃几个

正常情况下4-5个。

松茸是一种珍稀名贵的天然药用菌，被誉为“菌中之王”，含有蛋白质、脂肪、维生素、不饱和脂肪酸等多种营养物质，一般建议一天食用4-5个，大约重量在200-250g，如果消化能力比较差，比如：老人、儿童，一般建议食用2-3个。