如何努力从失败挫折中走出

编辑:全民百科 时间:2024-05-30 17:09:39

1. 寻找直接原因。遇到挫折,需要冷静分析遭遇挫折的直接原因,最好是一针见血的,一个个列举出来。列举原因的思路可以从自己的、他人的以及环境的三方面,不要偏向某一方面。

2. 冷静分析原因。找到原因以后,需要进行各方面的分析。目的在于找到哪些因素是可以改变的,哪些是不可避免的。可以改变的便进行下一步,不可避免的则找替代或者调整可调整的因素。

3. 确定解决方案。找到可调整的因素以后,寻找调整方向,找到解决方案。并且针对每一条因素详细确定解决方案。方案制作成功后,还可以找信任的人看看有无再改进的地方,最终定稿。

4. 付诸行动。最终定稿以后,脚踏实地最大激情的付诸行动。在行动的过程中,一边探索,一边总结,在探索中总结,在总结中探索,避免挫折再次发生。