跑完步能不能吃橘子
编辑:全民百科
时间:2024-07-21 05:27:33
可以吃,我们知道血液中维生素C的含量跟身体燃烧脂肪的能量有直接关系,那么橘子能够补充大量的维生素C,补充水分和促进脂肪消耗是橘子对跑步的好处。
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