螃蟹一次吃五只可以吗?

编辑:全民百科 时间:2024-02-03 14:45:12

根据情况看。

螃蟹属于性质寒凉的一种食物,要是多食用的话,很容易损伤脾胃阳气,引起腹痛、腹泻、便溏等肠胃不适症状,其次螃蟹中含有大量的蛋白质、脂肪、胆固醇及碳水化合物等不易消化的成分,要是过多食用的话,还容易增加胃肠的消化负担,引起消化不良的症状出现。

而健康成年人吃螃蟹,一天之内最好不要超过一斤二两,也就是说二两半的螃蟹不能超过五只,三两的螃蟹不能超过四只,四两的螃不超过三只,因此在一般情况下,除了二两半的螃蟹以外,是不建议吃到五只的。