健康的新概念是指什么

编辑:全民百科 时间:2024-07-05 05:36:02

健康的新概念是指:健康不仅是没有疾病和病痛,不体虚,而且是生理、心理和社会适应均处于完好的状态。

生理上的完好状态是指身体各系统无疾病。心理和社会方面的完好状态则是指一种持续的、积极的内心体验、良好的社会适应、能有效地发挥个人的身心潜能和社会功能。

世界卫生组织提出的人体健康的十大标准有:

1. 有充沛的精力,能从容不迫地负担日常生活和繁重的劳动,而且不感到过分的疲倦和紧张。

2. 处事乐观,态度积极,乐于承担责任,事情无论大小不挑剔。

3. 善于休息,睡眠好。

4. 应变能力强,能适应外界环境的变化。

5. 能够抵抗一般性感冒和传染病。

6. 体重适当,身体匀称,站立时头、肩、臀位置协调。

7. 眼晴明亮,反应敏捷,眼睑不发炎。

8. 牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象。

9. 头发有光泽,无头屑。

10. 肌肉丰满,皮肤有弹性。