为什么不要多吃糖

编辑:全民百科 时间:2024-09-01 21:01:05

1. 由于糖代谢后转变为脂肪,使皮肤分泌进—步增多,不利于疾病的痊愈,尤其是患化脓性皮肤病和脂溢性皮炎者,多吃糖会使病情恶化。

2. 多吃糖会造成机体内维生素B缺乏,会使血液、神经或消化系统的组织内丙酮酸和乳酸等积蓄,导致视神经传导障碍,引起视力下降。国外学者发现,多吃糖是近视的成因,应控制吃糖,并经常吃些碱性食物,如胡萝卜、大白菜、大葱、黄瓜、豆芽莱、芝麻、糙米等。

3. 风湿病患者吃糖会使病人体内的碱储备量减少,酸性物质增加,使风湿病加重。

4. 吃糖过多不但会加重病情,严重的还会发生糖尿病酮症酸中毒。