做法：
准备原料：油麦菜，蒜，油，盐，鲜贝露，姜，甜面酱，酱油，料酒。将油麦菜根部去皮切成片。
油麦菜用手扭成2截。
蒜切成蒜蓉。
锅油烧至8成热，倒入一些的蒜蓉炝锅。
出味后下油麦菜根部，快速翻炒。
将油麦菜下锅，迅速翻炒。
加入鲜贝露，继续翻炒，等待一分钟，加入水，将剩余的蒜蓉全部加入，翻炒一下加盐出锅。
装盘，即可。
蒜蓉油麦菜的做法
编辑：全民百科
时间：2024-01-12 11:36:55
做法：
准备原料：油麦菜，蒜，油，盐，鲜贝露，姜，甜面酱，酱油，料酒。将油麦菜根部去皮切成片。
油麦菜用手扭成2截。
蒜切成蒜蓉。
锅油烧至8成热，倒入一些的蒜蓉炝锅。
出味后下油麦菜根部，快速翻炒。
将油麦菜下锅，迅速翻炒。
加入鲜贝露，继续翻炒，等待一分钟，加入水，将剩余的蒜蓉全部加入，翻炒一下加盐出锅。
装盘，即可。