佛手瓜降火怎么吃

编辑:全民百科 时间:2024-04-03 16:45:40

凉拌佛手瓜

材料:佛手瓜、食油、食盐、鸡精、辣椒油。

做法:

1. 将佛手瓜洗净,去内瓤,切成细丝备用。

2. 锅中烧水,加入适量食盐,放入佛手瓜丝。

3. 焯烫1分钟左右,捞出,过凉水。

4. 控干水分,加入适量食盐、鸡精、辣椒油拌匀即可食用。

木耳佛手瓜汤

材料:佛手瓜、木耳、胡萝卜、瘦肉、无花果、食盐。

做法:

1. 将佛手瓜洗净,去皮去核,切成小块备用。

2. 木耳用温水泡发,洗净;无花果洗净备用。

3. 瘦肉焯水,洗去浮沫,切成块状;胡萝卜去皮,切块备用。

4. 将所有食材放入压力锅中,放入适量清水。

5. 按下煲汤键,待其跳转后加入适量食盐调味即可。