减肥的时候可以吃腐竹吗？

可以适量吃一些腐竹。

腐竹其实是一种豆制品，同时还是优质蛋白质的来源。但是腐竹的食用方式很多，在减肥期间吃腐竹切忌吃的太过油腻。