ins头像保存方法如下：
1. 通过手机打开ins客户端，找到需要保存的图片，点击图片右上角的“三个圆点”图标。
2. 在弹出的窗口里面，点击“复制链接”。
3. 通过手机微信打开存图宝小程序，将复制的链接粘贴到输入框，点击“获取素材”按钮，获取需要下载的图片。
4. 也可以在弹出的窗口里面，点击“一键粘贴”，获取需要下载的图片。
5. 获取图片后，进入到高清多图界面，选中需要保存的图片，点击“保存选中图片到本地”按钮，即可保存选中的ins图片。
6. 进入到高清单图界面，滑动展示需要保存的图片，点击“保存当前图片到本地”按钮，即可保存当前的ins图片。