怀孕能吃西瓜吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-27 06:45:03

当然可以。

妊娠期间常吃些西瓜,不但可以补充体内的营养消耗,同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。孕早期吃西瓜对止吐也很有效,孕晚期则能去水肿、降血压。

孕妇吃瓜要适量。西瓜性寒,吃多了容易伤脾胃,引起腹胀、腹泻、食欲下降等疾病。另外,不要吃冰西瓜,孕妇吃了容易引发宫缩,增加流产风险。