甘蔗可以怎么吃

1.甘蔗放在微波炉里烤一烤会变得更甜更软，既暖口又温胃;

2.切块和马蹄一起炖水能润喉利咽、清热祛火;

3.切小段与羊肉一起炖，可中和羊肉的热性，吃完不上火，膳食纤维的吸附作用能让味道鲜美不油腻，适合冬季进补。

4.榨汁喝很适合牙口不太好的老人和小孩。甘蔗汁煮出的饭更香甜，能开胃。