糖尿病能不能吃耙耙柑

糖尿病患者对水果不是绝对的禁忌，可以适当的吃耙耙柑。

一般糖尿病人在在血糖稳定的情况下可以适量吃各种水果。血糖稳定的标准为：空腹时的血糖控制在140mg/dl以下，饭后的2小时血糖控制在180mg/dl以下，糖化血红蛋白控制在7.5%以下，没有经常出现高血糖，这种情况下糖尿病人可以吃少量的耙耙柑，大约是半个的量。

要控制摄入量，不能一次吃太多，如果吃了耙耙柑，其他水果、含淀粉的食物和肉类就要减少摄入量，另外最好是鲜吃耙耙柑，不能榨汁食用，以免糖分更高，对健康不利。