红酒是减肥还是增肥

红酒具有一定的减肥作用，但是也不能多喝。

葡萄酒中还含有丰富的铁质，加上酒精具有活血暖身的作用，因此能够改善贫血、暖腰肾、有效减少身体内水分的堆积。