建议适量食用。提子中含有大量的维生素、矿物物质以及果酸成分,孕妇适量食用具有一定安胎、补气血的作用,有利于孕妇和胎儿的健康,但是提子具有一定利尿的作用,过量食用不利于孕妇健康,所以建议孕妇适量食用提子。