为什么开心的时候会笑

笑会刺激人脑的某些部位产生某些与快感多巴胺和内啡肽有关的物质。 这些东西会影响整个头部，使您的微笑更快乐，更轻松。

笑也是很好的健身运动。 每次笑时，从面部到腹部，大约有80块肌肉参与锻炼。 笑100次可以锻炼心脏和肺部的血液循环，这相当于划船10分钟的锻炼效果。