孕妇一天适合吃多少柚子

编辑:全民百科 时间:2024-08-13 02:28:00

孕妇一天吃50克柚子就够了。

虽然孕妇食用柚子可以增强体质以及促进胎儿的生长,但是柚子属于一种寒性水果,孕妇不宜食用过多,一天吃50克作用,也就是1-2瓣的样子就可以了。