健身为什么不能吃蛋黄

编辑:全民百科 时间:2024-07-18 15:36:11

主要原因是考虑蛋黄中含有较多的胆固醇和脂肪,对于体脂有一定的影响,不利于肌肉线条的显现和脂肪的减少。