红豆薏米莲子红枣枸杞能一起煮吗？

可以一起煮

红豆、薏米、莲子、红枣和枸杞都是生活中较为常见的食材，红豆薏米可以祛湿，莲子红枣枸杞养神益气，除了薏米性较凉外，其中红枣性温，红豆、莲子枸杞都性平，因此他们一起煮并不会冲突，并且单独煮的红豆薏米口感并不太好，加入其它食材一起煮可以提升口感，还使其中的营养更为丰富。

小贴士

将薏米放于锅内，用文火炒至微黄色，经过炮制的薏米可以降低凉性。