孕妇可以吃西瓜吗?

编辑:全民百科 时间:2024-01-10 21:00:53

可以吃,但要注意量。

西瓜味甘性寒,其中含有大量的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等成分物质,营养价值以及食用价值比较高,对于孕妇来说,是可以适量吃西瓜的,可以为孕妇补充营养,夏天帮助降低体内火气,但毕竟西瓜性寒,孕妇肠胃比较虚弱,因此建议孕妇要适量食用西瓜,一般一天吃200克左右即可。