教导孩子正确表达情绪

编辑:全民百科 时间:2024-05-20 13:00:37

每个人都有情绪,而表现情绪的方法也各有差异,但透过与他人的互动,不断的学习成长,发展出符合社会期待的表达方式,因此,良好的学习环境与互动,攸关小孩未来的人际关系与自信心。在成长过程中,家庭便是孩子最初的学习场所,倘若父母能在孩子出现问题时,及时发觉并给予完善的处理与响应,就能降低孩子行为的偏差。下列整理出孩子常见的哭闹状况,并由专业的心理师为爸比妈咪详细解析。

状况1孩子在公共场所大声哭闹要求买玩具

孩子在公共场所放声哭闹,对许多父母而言,当下反应通常是感到既愤怒又羞愧,有时甚至会连自己的情绪也受到波及,口气和态度变得严厉、刻薄。常见到错误处理方式,像是大声斥责、数落或是责罚孩子,不仅无法达到正面教育的效果,还会造成亲子关系破裂。

给父母的建议

众目睽睽之下,家长该如何处理孩子失控的情绪?父母不妨试着重述孩子的需求,假如孩子想要买玩具,爸妈可以说「我知道你正在生气、难过,是因为我不买玩具给你吗?已经拥有很多玩具,为什么还要买玩具呢?」,透过重新述说孩子的需求,协助孩子把话说得更完整,同时父母也能从中理解孩子背后的目的,藉由这种方式,也能让孩子感受到被理解和重视,当孩子情绪恢复平稳,家长便可以分享生活经验、小故事和孩子说说道理,或是正确的表达方法。

状况2长辈干涉教养,孩子变成小霸王

长辈过分疼爱孩子,导致小孩变得难以管教,稍有不顺心就发脾气或是对待长辈的态度差劲,容易大小声甚至是颐指气使,面对这样的情形,父母如何改正孩子不良的行为呢?

给父母的建议

趋乐避苦是人的天性,不分大人、小孩都是如此,孩子从小就会观察环境中的人事物,透过与他人的不断互动,分辨出自己的行为可以用在什么场合,适用在哪些人身上,此时教养者若没有给予正确的观念及认知,就会演变出孩子仗势欺人或不受管教的行为。教养不一致的情况,容易使得孩子行为失去规范,因此,教养者之间应该有良好的教育共识;另外事件发生当下,爸妈也可以先将孩子带离开现场,除了可以减少环境的干扰,也能和缓孩子激昂的情绪。

状况3当孩子习惯以哭闹做为表达

孩子容易用哭闹表达需求,甚至是无理取闹的表现,通常是因为家长没有明确的教养原则,才会使得孩子惯用哭闹获取需求。孩子成长过程中,如果父母对于孩子总是予取予求,没有稳固的教养界线(规范),那么就可能养成孩子骄纵、任性的性格。

给父母的建议

孩子情绪失控、歇斯底里的表现,父母若在此时进行训斥或安抚,都可能引起孩子更激烈的情绪反弹,建议爸妈和孩子可以先暂时分开,冷静彼此的心绪。父母应该重视孩子哭闹背后的目的或需求,由于孩子表达能力不如大人来得好,开口闭口就是以「想要」做为表达的方式,但是背后意涵可能是要求玩具分配的公平性或是需要有人陪伴、玩乐等,但却经常因为字面意思而被父母解读为无理取闹。