自制蜂蜜柚子茶可以减肥吗？

没有直接减肥的作用。

能不能减肥最主要看的还是人体长期热量的摄入与消耗，只有当消耗的热量大于摄入的热量时，此时才会消耗人体内的糖原和脂肪来进行供能，从而才能起到减肥的作用。

所以自制的蜂蜜柚子茶并没有直接可以减肥的作用，但是其中含有较多的纤维素，其中的蜂蜜也具有润肠通便的作用，所以平时适当地喝一些蜂蜜柚子茶的话，也能促进人体肠胃的蠕动，从而可以促进体内食物残渣的排出，对于减肥来说是有一定好处的。