材料:秋葵、青椒、大蒜、姜。
1. 秋葵去蒂,洗干净,将秋葵斜切成片。
2. 青椒切成圈,大蒜,姜切成末。
3. 将秋葵在开水锅里焯一下,焯好的秋葵捞出来沥干水备用。
4. 开大火,将锅烧热,放入油,油七八成热后放入蒜末,姜末爆香。
5. 倒入秋葵翻炒几下,然后放入蚝油,青椒,盐继续翻炒,几分钟之后即可出锅。
材料:秋葵、青椒、大蒜、姜。
1. 秋葵去蒂,洗干净,将秋葵斜切成片。
2. 青椒切成圈,大蒜,姜切成末。
3. 将秋葵在开水锅里焯一下,焯好的秋葵捞出来沥干水备用。
4. 开大火,将锅烧热,放入油,油七八成热后放入蒜末,姜末爆香。
5. 倒入秋葵翻炒几下,然后放入蚝油,青椒,盐继续翻炒,几分钟之后即可出锅。