黄焖鸡米饭有什么营养价值啊

编辑:全民百科 时间:2024-07-26 01:00:22

一、黄焖鸡米饭的营养价值:黄焖鸡米饭采用秘制酱料工艺技术,所需十余种香料必须选用优质药材。黄焖鸡配料讲究君臣佐史配伍相益,调和得当。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

二、制作时注意事项:

1. 选料精细,必须是鲜嫩鸡腿肉。

2. 投料准确,对所用主料都需严格过称下锅。

3. 锅体讲究,必须用砂锅,不能用金属器皿。

4. 烹饪讲究,每次制作鸡肉重量不得超过二斤,确保食料配比。

5. 注重火功,一次制作的时间不得超过六分钟,确保肉质鲜嫩。

6. 汤浓味厚,二次收汤注重肉香及口感,老汤亦纯美无比。