排球怎么发球

关于排球的发球，有很多细节内容需要注意，比如两腿张开，与肩同宽，仅仅这一个细节就影响了不少人的发球水平，尤其是初学者。

抛球之后注视着球的运动，当球达到最高点时要开始挥臂击球，挥臂时收腹可以带动手臂的力量。

击球的时候右手五指要并拢，并且手腕保持紧张急促的击球，在击球的时候切忌有推压排球的动作。

手腕的紧张就是为了保持手型，快速用力击球之后手臂做到突然停止，防止出现推压的现象