提子热量高吗？

从上面的数值看来，提子的热量似乎并不是特别高，吃上100克的提子所含有的热量仅仅只有43大卡，和我们平时吃的其他蔬菜和水果似乎差不多。

但是要注意的是，一次吃太多提子的话，摄入的热量就比较高了。

如果按照吃半斤提子来算，身体摄入的热量就会高达一百多大卡，和吃一碗米饭所摄入的热量差不多。

也就是说，如果正常一日三餐吃饭，再吃半斤提子就会导致身体摄入的热量过多了。