大众变速箱油一般情况下2年或者每行驶4-6万多公里更换一次，具体可以参照随车的保养手册。变速箱油是保持排档系统清洁的油类用品，能起到保证变速箱正常工作并延长传动装置寿命的作用。
定期更换汽车变速箱油的好处：
1. 可以使换档顺畅、圆滑、改善操控性能。
2. 产生良好的抗氧化性，减少机件的锈蚀。
3. 良好的极压添加成份，对齿轮组提供极佳的保护效果。
4. 提供最佳的防磨效果，延长自动变速箱寿命。
变速箱长期不换油会出现的状况有：
1. 变速箱油长期在高速高温下工作会变质挥发，从而加剧机械零件的磨损，严重时损坏变速箱内部零件。
2. 长期不更换变速箱油，车子冷车会出现起步无力的现象。
3. 车辆在行驶过程中容易出现轻微的打滑等现象。
4. 长期不更换变速箱油，变速箱油会变浓，易使变速箱散热器受阻，从而导致变速箱油温过高，加剧磨损。